フラットバックについて

皆さん、こんにちは！
J’sメディカル整体院　西梅田院です！

本日は、背筋は伸びているが、腰の反りがない！フラットバックについてです！

フラットバックとは、腰の骨の反りが消失し、背骨がまっすぐになる姿勢のことです。

○原因

・長時間の不良姿勢
長時間座っている、猫背など、姿勢が悪くなると腰の骨の湾曲が減少します。

・加齢による椎間板の変形
年齢とともに椎間板が変形し、腰の骨の湾曲が失われることがあります。

・筋力低下
腹筋や背筋などの体幹筋力が低下すると、姿勢を支えられなくなり、フラットバックになることがあります。

・運動不足
運動不足により、筋肉が硬くなり、柔軟性が低下すると、フラットバックになることがあります。

・脊柱の手術後の影響
脊柱の手術後、姿勢が変化し、フラットバックになることがあります。

○症状

・腰痛
腰の痛みは、フラットバックの最も一般的な症状です。

・おしりやもも裏の痺れ
脊柱の圧迫によって、神経根が刺激され、臀部や大腿部後面の痺れが生じることがあります。

・ヘルニアの誘発
フラットバックは、椎間板への負担を増大させ、ヘルニアの誘発リスクを高めます。

・立ち座りや歩行の困難
フラットバックになると、立ち座りや歩行が難しくなることがあります。

J’sメディカル整体院 西梅田院では、お悩みの症状を根本改善していきます！

お身体の不調や姿勢不良でお悩みの方は是非一度ご来院下さい！

皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！
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