反った時の腰痛についてについて

こんにちは！
J’sメディカル整体院 西梅田院です！

本日は、反った時の腰痛についてです！
大きく、反ったときに腰が痛む原因としては

・椎間関節に負担がかかる
・筋肉が硬くなる
・股関節が硬くなる

腰の骨の前側には椎体、後ろ側には脊柱管という神経が通っている隙間があり、その左右に椎間関節という関節があります。

体を反らしたときに腰が痛むのは、この脊椎の後方のどこかに障害が起きていることが考えられます。

また、反り腰になると背骨周辺の筋肉が持続して力が入ったり、縮んだりする状態になります。
これにより、背中の筋肉や周辺の組織の血流が阻害され、痛みを引き起こします。

反った時の腰痛を改善するためには、反り腰を改善する必要があります。
反り腰は骨盤からしっかり整えていけば改善されていきます！

J’sメディカル整体院 西梅田院では、姿勢矯正・骨格矯正を専門としております！

皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！

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