股関節と腰痛の関係性について

皆さんこんにちは！

『西梅田・北新地・肥後橋・堂島エリアの本格整体』
　　　　　J’sメディカル整体院 西梅田院です！

本日は、股関節と腰痛の関係性についてです！

なぜ股関節の動きが悪くなると、腰痛になってしまうのでしょうか？

股関節は骨盤の関節なので、股関節の動きがおかしくなったとき、動きにくくなった時には、その上にある関節が代わりに働きます。

それが腰になります！

股関節の動きが悪くなると、その動かない分を腰の動きでカバーしようとします。

そうすると、腰の動きが余計に求められるので、腰の筋肉（腸腰筋・脊柱起立筋・腰方形筋）の負担が大きくなってしまいます！

デスクワークなどで長時間同じ体勢が続くことや運動不足で体を動かすことが少ないと、股関節はどんどん硬くなってしまいます。

J’sメディカル整体院 西梅田院では、姿勢矯正・骨格矯正を専門としております！

姿勢不良やお身体の不調でお悩みの方は是非一度ご来院下さい！

皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！

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J’sメディカル整体院 西梅田院
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