腰痛になりやすい腰とは！？

こんにちは！
j’sメディカル整体院 西梅田院です！
長時間立ってると、腰が痛くなる・・・
長時間座ってても腰が痛くなる・・・
お腹がポッコリでてしまう・・・

それ、反り腰かもしれません！！

反り腰は、骨盤が前に倒れすぎてしまうことで、腰回りの筋肉の緊張が強くなりすぎてしまい
腰の辛さが出てしまうことが多いのです。

骨盤の傾きのせいで、腰回りはもちろん、脚の前側の筋肉、お尻周りの筋肉まで硬くなってしまいます！！
酷くなると、脚の痺れにもなってしまいます。

酷くなる前に、骨盤からしっかり矯正して楽になりましょう！
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